Allur! Secondo giorno andato bene, oggi pesavo un kilo in meno di quando ho cominciato e quindi 59 esatti :D spero che continui così, voglio una discesa rapida u_u
Calorie massime di oggi: 300.
Speriamo bene, ma ce l'ho già fatta una volta posso farcela ancora, certo non vedo l'ora di tornare in palestra, maledetta domenica e primo maggio che la tenete chiusa U_U, con la palestra è più facile smaltire calorie!
Oggi non so cosa farò, forse vado da una mia amica dato che praticamente ho già studiato.. vabbè vedrò.. Aggiorno più tardi per scrivere quello che ho mangiato!
un bacio :*
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Si, si! e non solo..in palestra oltre a consumare tantissime calorie, con l'attività fisica il cervello produce endorfina, un ormone che ti da la sensazione di serenità :D
RispondiEliminae poi la palestra è un ottimo posto dove rifarsi gli occhi guardando qualcosa (o meglio qualcuno) di bello :D
RispondiEliminaconcordooo!!! se nn ci fossero le palestree<3
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