già stamattina la bilancia segnava un kilo in meno e poi tutto quello che ho mangiato oggi sono 2 albicocche e un trancio di pizza margherita con una coca zero (pizza perché sono andata al cinema con i miei amici) quindi sono davvero entusiasta! E non ho per niente fame :)
Domani invece dovrò andare a cena con la mia migliore amica, i suoi genitori e i miei... andiamo a mangiare la carne, mm, ok.. quindi cercherò di non mangiare molto durante il giorno.. ammetto che sono preoccupata però amen, io ce la farò!
Ieri ho anche recuperato la ciclette e ho pedalato un po' in questi due giorni, sono davvero fuori allenamento, la palestra mi manca ma tornarci adesso con questo caldo è un suicidio e dovrò riattendere settembre o ottobre... vabbè mi arrangio come posso!
un bacio stelle..
Sono felice che le cose vadano bene, per me ultimamente col peso è un periodaccio. Yo-yo, sai. Pfff.
RispondiEliminaTi abbraccio (:
già, anche io ho abbandonato la palestra, è un suicidio ...
RispondiEliminaappena farà un po' più fresco ricomincerò a riusare il tapis roulant.
mi fa piacerissimo che tu abbia perso un chilo, f.a.n.t.a.s.t.i.c.o.!!
vabbè per la cena con i tuoi e i genitori di questa tua amica il meglio sarebbe ordinare un piatto di verdure e carne, cosi la carne e di meno e le verdure sono poco caloriche.
ciao,
ah, e divertiti. le persone allegre sono più belle!
complimenti! bravissimA! SN DVV TNT FELICE X TE E X IL TUO EQUILIBRIO!!! UN BACIONE!!!
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